Puddington Bär: Chia- Pudding mit Brot- Crackern #cleaneating
Lust auf ein leckeres Frühstück? Ich hatte es heute früh und habe aus Naturjoghurt, Chiasamen, etwas Honig und Gojibeeren einen Chiapudding angerührt ( mindestens 2 Stunden ausquellen lassen).
Hierzu braucht ihr für 1 Portion:
150 g Naturjoghurt
2 EL Chiasamen
1 TL Honig
1/2 TL Gojibeeren
Dazu gab es frisches Obst ( bei mir Banane, Physalis und Brombeeren) , wobei ihr das natürlich selbst nach Vorlieben zusammensetzen könnt und Brot- Cracker .
Kommentare